勃起困難、時間短且精子少可能由多種因素導致，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、藥物影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能和精子質量。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2.生理疾病：前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等生殖系統炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能引發這些癥狀。需要針對具體疾病進行治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，會損害生殖系統健康。應調整生活方式，保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 4.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有副作用。如有必要，在醫生指導下調整用藥。 5.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，可能出現這些情況。可通過適當鍛煉和補充營養來改善。 出現勃起困難、時間短且精子少的情況，應及時就醫，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

需要禁欲修養,用中藥調節身體.

您好,您性生活的頻率?您的情況多見于性生活過頻導致的精液量減少,勃起功能障礙導致.其主要原因是功能性的和器質性的,功能性的又稱為心理因素,如長期手淫造成心理負擔,與配偶日常關系不協調,性刺激不適當或不充分,不良性經歷,性生活環境不良等因素均可引發.器質性的因素多見于陰莖發育的異常,內分泌,神經血管的病變,陰莖局部的病變,前列腺炎,睪丸炎,等生殖系統的炎癥系統的炎癥都可以導致勃起功能障礙,不及時找出病因給予治療可導致不育.建議您及時到正規的男科專科醫院進行相關檢查,查明原發病因后,針對原發病進行治療.

建議服金匱腎氣丸