寶寶在炎熱天氣長痱子，可通過保持皮膚清潔、控制室內溫度、穿著合適衣物、使用痱子粉、調整飲食等來緩解，具體有以下方法。 1.保持皮膚清潔：每天用溫水給寶寶洗澡，洗澡后用柔軟的毛巾輕輕擦干，尤其是皮膚褶皺處。 2.控制室內溫度：使用空調將室內溫度保持在 24 - 26℃，避免寶寶長時間處于高溫環境。 3.穿著合適衣物：選擇寬松、透氣的棉質衣物，便于汗液揮發。 4.使用痱子粉：在寶寶皮膚干爽時，適量涂抹痱子粉，如松花粉、玉米粉等。 5.調整飲食：讓寶寶多喝水，多吃新鮮蔬果，保持飲食清淡。 6.避免搔抓：叮囑寶寶不要搔抓痱子，防止抓破皮膚引發感染。 總之，家長要多關注寶寶的皮膚狀況，采取多種方法綜合預防和處理痱子。如果痱子情況嚴重或出現感染癥狀，應及時就醫。

痱子可以使用爐甘石洗劑、叮痱霜等藥物進行治療，注意皮膚衛生，室內溫度不要過高。

出現痱子可以使用爐甘石洗劑、叮痱霜等藥物進行治療，另外注意皮膚衛生，室內溫度不要過高，如果癥狀嚴重可以到皮膚科就診檢查治療。