乳酸脫氫酶升高是否嚴重及如何調理，取決于多種因素，如生理性原因、心臟疾病、肝臟疾病、惡性腫瘤、血液系統疾病等。 1.生理性原因：劇烈運動、過度勞累、妊娠等可能導致乳酸脫氫酶暫時升高，一般通過休息、調整生活方式可恢復正常。 2.心臟疾病：如心肌梗死，心肌細胞受損會使乳酸脫氫酶釋放入血，導致其升高。需及時就醫，可能使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物治療。 3.肝臟疾病：肝炎、肝硬化時，肝細胞受損，乳酸脫氫酶升高。常用藥物有恩替卡韋、復方甘草酸苷等。 4.惡性腫瘤：某些腫瘤細胞可分泌乳酸脫氫酶，如淋巴瘤、白血病等。治療方法包括化療、放療、靶向治療等，藥物如順鉑、紫杉醇等。 5.血液系統疾病：溶血性貧血等也會引起該指標升高。治療可能用到糖皮質激素，如潑尼松。 總之，發現乳酸脫氫酶升高，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療。同時，注意休息，避免勞累。

乳酸脫氫酶增高主要見于心肌梗死、肝炎、肺梗死、某些惡性腫瘤、白血病等，某些腫瘤轉移所致的胸腹水中乳酸脫氫酶活力往往升高。目前，常用于心肌梗死、肝病和某些惡性腫瘤的輔助診斷。很多疾病都可以導致乳酸脫氫酶增高，如肌營養不良，肝臟疾病，肺部疾病，心臟疾病，腎臟疾病等等。避免劇烈活動，一個月后再復查一次。一般沒問題的。

你的這種情況可能是病毒感染引起的心肌炎，缺乏特效治療，主要以全身支持療法和對癥治療為主。可以用中藥治療，中草藥對減輕一些病毒性疾病的癥狀、縮短病程可能有一定的療效。乳酸脫氫酶升高有不同病因造成，其治療方法也是不同的，患者最主要的是根據自我病況而選擇不同的治療方法，所以，最好的治療方法不能一概而論，適合自己的療法才是最好的療法。