洗頭時大量掉發且防脫產品無效，可能由多種因素導致，如內分泌失調、營養不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發的生長周期，導致脫發。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠的養分支持，容易脫落。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的正常代謝，引發脫發。 4.頭皮疾?。褐缧云ぱ?、真菌感染等頭皮問題，會破壞頭皮環境，影響毛囊健康，造成脫發。 5.遺傳因素：家族中有脫發史，遺傳因素可能使個體更容易出現脫發。 6.錯誤的頭發護理：頻繁燙染、使用刺激性洗發水、過度牽拉頭發等，也會損傷頭發導致脫落。 如果脫發情況嚴重且持續，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平檢測、頭皮檢查等，以明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，對改善脫發也非常重要。

你好，脫發患者在日常生活中應補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,如牛骨湯、排骨湯等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等；多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜等。