15 歲身高 170CM 體重 104 斤但看起來(lái)很瘦，可能是遺傳因素、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不均衡、疾病影響等。 1.遺傳因素：如果家族成員普遍體型偏瘦，可能會(huì)受遺傳影響。這是由基因決定的，個(gè)體的基礎(chǔ)代謝率較高，消耗能量較多。 2.消化吸收不良：胃腸道功能較弱，食物不能充分消化和吸收，營(yíng)養(yǎng)無(wú)法有效利用。例如患有慢性腸胃炎等疾病。 3.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，消耗過(guò)多能量，身體脂肪和肌肉含量相對(duì)較少。 4.營(yíng)養(yǎng)不均衡：挑食、偏食，導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏，如蛋白質(zhì)、碳水化合物攝入不足。 5.疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使身體代謝加快，消耗增加；糖尿病也可能導(dǎo)致體重下降。 總之，身材消瘦的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活和飲食習(xí)慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因。

腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，消化吸收不好，造成營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，是最容易出現(xiàn)體重下降，長(zhǎng)期熬夜，睡眠不規(guī)律加上吃飯沒(méi)胃口，就會(huì)瘦。請(qǐng)根據(jù)患者想要得到的幫助，提供合理化指導(dǎo)意見(jiàn)，答非所問(wèn)、敷衍、無(wú)意義回復(fù)，將會(huì)被通報(bào)胃口不好可以吃一些山楂丸開(kāi)胃，吃些自己愛(ài)吃的東西，吃完飯，要吃些高脂肪的零食，比如說(shuō)雪糕，奶油糕點(diǎn)、巧克力這樣的小食品，還有就是喝糖水或者是咖啡、飲料，來(lái)代替平實(shí)喝水。！

健康指導(dǎo)：你好，建議你增加膳食攝入量，采用均衡飲食及漸進(jìn)式的增加食量，你這個(gè)年紀(jì)還要注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蛋類(lèi)，奶類(lèi)，豆制品，瘦肉，魚(yú)類(lèi)，蔬菜水果以補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不偏食不挑食等，少吃酸辣肥膩等刺激性食物多，吃飯有規(guī)律，不熬夜，早睡早起。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)及促進(jìn)食欲。

你好，如果想要長(zhǎng)胖一些，建議你注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食偏食，多吃些高熱量食物，適當(dāng)吃一些肥肉以及含糖高的食物，少吃不宜消化的食物，平時(shí)要多吃些開(kāi)胃的食物，比如山楂等。注意保證良好的睡眠，這樣才會(huì)保證能有良好的食欲，注意多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也能夠改善食欲。

你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，多是脾氣虧虛，不能正常運(yùn)化吸收所導(dǎo)致的癥狀。這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)脾健運(yùn)的中成藥來(lái)調(diào)理，比如參苓白術(shù)丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，就應(yīng)該有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)！