17 歲出現長期呼吸困難，伴緊張、激動、運動、心情不好及上課時加重，還伴有胸悶、頭痛，可能與心肺疾病、心理因素、貧血、呼吸系統異常、神經功能紊亂等有關。 1.心肺疾病：如心肌炎、先天性心臟病等，影響心肺功能，導致氧氣供應不足，引起呼吸困難。可通過心電圖、心臟彩超、胸部 X 線或 CT 等檢查明確。 2.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致軀體癥狀，如呼吸困難。需要心理評估，必要時進行心理治療。 3.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，會出現呼吸困難。通過血常規檢查可診斷，補充鐵劑、維生素等有助于改善。 4.呼吸系統異常：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病，氣道狹窄或阻塞，影響氣體交換。肺功能檢查、支氣管激發試驗等可幫助診斷。 5.神經功能紊亂：自主神經功能失調，可能影響呼吸調節。可嘗試調整生活方式，保持規律作息。 總之，出現長期呼吸困難等癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

是呼吸功能不全的一個重要癥狀。患者主觀上感到空氣不足，客觀上表現為呼吸費力，嚴重時出現鼻翼扇動、紫紺、端坐呼吸，輔助呼吸肌參與呼吸活動，并可有呼吸頻率、深度與節律的異常

1.保持安靜，避免患者情緒緊張以防加重呼吸困難。2.取半臥位或坐位，減少疲勞及耗氧。3.保持室內空氣新鮮，通風流暢。4.給予清淡飲食，鼓勵患者多吃菜及水果以補充體內水份。