寶寶缺鈣可通過飲食、曬太陽、補充鈣劑等方式改善。飲食調整、適當運動、合理作息、鈣劑選擇、定期檢查等都很重要。 1. 飲食調整：讓寶寶多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 適當運動：鼓勵寶寶多活動，有助于鈣的吸收和利用。 3. 合理作息：保證充足的睡眠，有利于生長激素分泌，促進鈣的沉積。 4. 鈣劑選擇：可選用葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣 D3 顆粒等，需在醫生指導下使用。 5. 定期檢查：定期檢測血鈣水平，以便調整補鈣方案。 總之，寶寶缺鈣需要綜合調理，家長要關注寶寶的飲食、運動和作息，在醫生指導下選擇合適的鈣劑，并定期復查。

建議你帶寶寶到醫院檢查微量元素七項,看是否缺鈣；如果為缺鈣,需要補鈣治療.可以選擇維生素AD滴劑和龍牡骨顆粒,可以起到預防和治療缺鈣引起的癥狀.還應該多為寶寶準備含鈣高的食物,比如：肝泥,魚泥,蛋類,蘑菇泥,筒子骨湯煮面條等.平時多帶寶寶到戶外活動,多曬曬太陽,進行“日光浴”這樣補鈣效果會更好。