-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
13 歲開始天天自慰到 15 歲可能會對身高產生一定影響，影響因素包括生長激素分泌、睡眠質量、心理狀態、營養攝入和身體疲勞等。 1.生長激素分泌：頻繁自慰可能影響體內激素平衡，進而干擾生長激素的正常分泌，不利于骨骼生長。 2.睡眠質量：過度自慰可能導致精神緊張，影響睡眠，而良好的睡眠對于身高增長至關重要。 3.心理狀態：長期頻繁自慰可能帶來心理負擔，如焦慮、自責等，不良心理狀態會間接影響身體發育。 4.營養攝入：自慰頻繁可能使人精力分散，影響食欲，導致營養攝入不足，影響生長發育。 5.身體疲勞：天天自慰易造成身體疲勞，影響日常活動和鍛煉，缺乏運動不利于骨骼發育。 總之，13 - 15 歲正處于生長發育的關鍵時期，應盡量避免過度自慰，保持良好的生活習慣，包括充足睡眠、均衡飲食、適當運動和積極的心態，以促進身體的正常生長發育。
2025-01-09 06:38
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
