手腳發(fā)熱嚴(yán)重且影響睡眠多年，可能由陰虛、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、感染、代謝異常等因素導(dǎo)致。 1.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，可出現(xiàn)手腳發(fā)熱。除了中藥調(diào)理，還可考慮飲食調(diào)整，多吃滋陰食物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，激素分泌異?？梢?。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，明確后可能使用甲巰咪唑等藥物治療。 3.植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能引發(fā)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息改善，必要時(shí)服用谷維素等。 4.感染：某些慢性感染，如結(jié)核菌感染，會(huì)有低熱、手腳發(fā)熱表現(xiàn)。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼等。 5.代謝異常：如糖尿病，血糖控制不佳時(shí)可能出現(xiàn)。要監(jiān)測(cè)血糖，控制飲食，可能使用二甲雙胍等降糖藥。 引起手腳發(fā)熱的原因多樣，建議先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒波動(dòng)。

你好，你這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀。要補(bǔ)充鈣和維生素b元素能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能的恢復(fù)，多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。