脛骨骨折手術后一個月，需要從傷口護理、康復訓練、飲食調整、定期復查、藥物使用等方面綜合考慮，以促進骨折愈合和恢復肢體功能。 1.傷口護理：保持手術切口清潔干燥，避免感染。若有紅腫、滲液等異常，應及時就醫。 2.康復訓練：在醫生指導下進行適量的肌肉收縮和關節活動，如抬腿、屈伸膝關節等，增強肌肉力量和關節靈活性。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養的食物，如瘦肉、蛋類、牛奶、新鮮蔬菜和水果。 4.定期復查：通過 X 光等檢查了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。 5.藥物使用：可能會使用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等，但需遵醫囑。 6.心理調適：保持積極樂觀的心態，有助于身體恢復。 脛骨骨折術后一個月是恢復的關鍵時期，患者應嚴格遵循醫生的建議，做好各方面的護理和治療，爭取早日康復。

骨折或關節損傷后引起周圍筋骨組織損傷脈絡受損氣血凝滯阻塞經絡出現局部疼痛和壓痛尤其活動時疼痛更重可通過傳統中醫外科膏藥外帖的方法治療.舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒.使脈絡暢通氣血流暢改善周圍微循環、減輕炎癥反應迅速消除腫痛.傳統中醫外科傳膏藥是一種傳統黑膏藥外敷治療局部滲透力強藥物分子經皮膚吸收參與血液循環直達病處并通過皮膚傳導至經絡、筋骨激發肌體的調節功能促進功能恢復而快速達到治愈目地

你好，脛骨骨折的臨床治療時間為8/12周.現在需要注意抬高患肢患肢低下放置個枕頭可以幫助血液循環不要用患肢下床負重活動.可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾以免引起肌肉萎縮.什么時候可以下床活動需要根據X光片的診斷來決定.建議你服用專業的接骨續筋消腫止痛舒筋活絡活血化瘀藥物八仙接骨寶治療可以幫助骨折提前愈合恢復的快些.5天癥狀明顯減輕30天拍片就可以明顯看到骨痂形成這時就可以負重活動在保養１0天就可以治愈以X光片為依據.