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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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肺炎康復后出現食欲差、精神不佳的情況，預防營養不良需從飲食調整、適當運動、規律作息、心理關懷、定期復查等方面著手。 1.飲食調整：保證食物的多樣化和均衡，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.適當運動：根據身體恢復情況，逐漸增加運動量，如散步、慢跑等，促進胃腸蠕動，增強食欲。 3.規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復和新陳代謝。 4.心理關懷：給予患者關心和鼓勵，緩解其可能存在的焦慮、緊張情緒。 5.定期復查：監測身體各項指標，及時發現潛在問題并處理。 總之，肺炎康復后的營養預防需要綜合多方面的措施，患者和家屬要共同努力，關注身體變化，逐步改善健康狀況。
2025-01-09 06:29
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，多吃大米，小米粥等谷類食物，飲食要調整，可口服賴氨酸B12顆粒看看。
2015-11-26 08:22
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