臉上長痘、出油、臉色發黃可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不均衡、作息不規律、皮膚缺水等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌旺盛，引發痘痘和皮膚問題。可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 2. 皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都會影響皮膚狀態。選擇溫和的潔面產品，每天適度清潔。 3. 飲食不均衡：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多，可能導致皮膚問題。多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體代謝，使皮膚變差。保證充足睡眠，規律作息。 5. 皮膚缺水：水分不足會使皮膚分泌更多油脂，且顯得暗沉。使用保濕護膚品，定期敷補水面膜。 總之，改善皮膚狀況需要綜合調理。在選擇化妝品時，應注重其成分溫和、具有控油保濕功效。同時，保持良好的生活習慣也至關重要。如果皮膚問題嚴重，建議及時就醫。

你好，根據你的介紹這情況應該考慮是皮脂腺旺盛導致的建議可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，平時用硫磺皂洗臉也屬不錯的選擇。如有必要可服用維胺酯膠囊來治療。