人在極度恐懼的情況下可能會對身體產(chǎn)生嚴重影響，甚至危及生命。對于坐飛機感到恐懼，可通過多種方法緩解。恐懼產(chǎn)生的原因包括心理因素、生理反應、過往經(jīng)歷等。 1.心理因素：對未知或潛在危險過度擔憂，導致焦慮和恐懼。可通過認知行為療法，改變對事物的負面認知。 2.生理反應：恐懼會引發(fā)身體的應激反應，如心跳加快、血壓升高等。平時可通過運動鍛煉，增強身體素質和抗壓能力。 3.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)的不良飛行經(jīng)歷或聽聞相關事故，會加重恐懼。可以和有良好飛行經(jīng)驗的人交流，獲取正面信息。 4.缺乏了解：對飛機的運行原理和安全措施不了解，易產(chǎn)生恐懼。通過學習相關知識，增加安全感。 5.性格特質：本身性格較為敏感、膽小，容易產(chǎn)生恐懼情緒。嘗試逐漸挑戰(zhàn)自己，培養(yǎng)勇敢的品質。 總之，要認識到恐懼是可以克服的。通過積極的心理調節(jié)和采取適當?shù)拇胧軌驕p輕甚至消除對坐飛機的恐懼，讓出行更加輕松愉快。

你好，這個是有道理的，不要不相信的，正常人也是有可能的，發(fā)生這樣的情況的，但是有疾病時發(fā)生的概率會更大的，你好，所以心情一定要控制好的，不要太擔心，，自己好好照顧自己的就行，祝你身體健康！

因驚嚇而產(chǎn)生的物質會損害內臟器官如心臟、肺、肝臟、腎臟。對心臟的損害就可能導致突然死亡。不過你是由于心理因素導致的恐懼不安，其實沒有必要擔心這種事情，放松心情轉移注意力可以看看書聽聽音樂。如果還是消除不了恐懼，建議你可以去看一下心理醫(yī)生。

根據(jù)你所說的情況，是有人做過此類實驗，這是在有前提條件的情況下，就是具備了當時的條件，在人處在極度驚恐的情況下，會發(fā)生很多應急反應，比如窒息、重要臟器缺血缺氧等生理病理變化，導致不可逆的病理變化時可能會出現(xiàn)此類情況。建議：1坐飛機有很多人都會有恐懼癥，這一般對心理比較敏感的人或是比較小心的人來說的。2一般自身和家人沒有遭遇過空難的人來說，由于驚恐而導致的心理障礙比較能自我調控，但對于曾經(jīng)有過類似經(jīng)歷的人來說就可能會比較嚴重的，無法避免這種恐懼，甚至不會選擇做飛機的。3根據(jù)你的描述，你不像是你說的那么恐懼和惶惶不安，應該只是擔心的程度，還沒有達到心理障礙，這么嚴重吧。放輕松，有些事情是不可抗力因素，只要自己在能力控制范圍之內做好就可以了。

精神對身體的影響也很重要。不過，兄弟你有點杞人憂天了。我們每個人或多或少都有一點這種擔心，但是擔心的厲害就不正常了。