離婚糾紛中女方獨自帶著孩子且沒有經濟來源，要維護自身權益，可從法律途徑、尋求幫助、協商解決、證據收集、爭取撫養權等方面著手。 1.法律途徑：向當地法律援助機構咨詢，了解自身權益和相關法律規定，必要時通過法律訴訟來解決。 2.尋求幫助：向婦聯等社會組織反映情況，獲取支持和指導。 3.協商解決：嘗試與男方再次溝通，明確雙方責任和義務。 4.證據收集：保留男方未支付生活費的相關證據，如聊天記錄、轉賬記錄等。 5.爭取撫養權：以孩子的成長環境和自身的撫養能力為依據，爭取孩子的撫養權，并要求男方支付撫養費。 6.就業準備：在處理糾紛的同時，為日后就業做準備，提升自身技能。 總之，在這種困境中，女方要堅定維護自身和孩子的合法權益，通過多種合法途徑解決問題，為孩子和自己創造更好的生活條件。

你好，根據你的情況，你可以借助法律的手段來獲得來自的撫養費。建議你咨詢相關律師。你的情況，你的丈夫是必須要支付撫養費的，而且一分都不能少。祝你好運。