小腿肌肉震顫一年且原因不明，可能是肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、神經(jīng)病變、血管問(wèn)題或其他少見(jiàn)疾病導(dǎo)致。 1. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，使小腿肌肉持續(xù)緊張，可能引發(fā)震顫。可通過(guò)適當(dāng)休息、熱敷、按摩緩解。 2. 電解質(zhì)紊亂：如低鈣、低鉀等，影響肌肉正常收縮。需檢測(cè)電解質(zhì)，補(bǔ)充相應(yīng)元素，如口服鈣劑（碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鉀劑（氯化鉀）。 3. 神經(jīng)病變：周?chē)窠?jīng)損傷或受壓，如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查，治療可能包括藥物（甲鈷胺、維生素 B1）、物理治療或手術(shù)。 4. 血管問(wèn)題：局部血液循環(huán)不良，肌肉供血不足。可進(jìn)行血管超聲檢查，改善循環(huán)的方法有適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療（阿司匹林、丹參片）。 5. 其他疾病：某些免疫性疾病、內(nèi)分泌疾病也可能引起。要完善相關(guān)檢查，如免疫指標(biāo)、甲狀腺功能等，根據(jù)具體情況治療。 總之，小腿肌肉震顫原因多樣，需要綜合各種檢查和癥狀進(jìn)行判斷，明確病因后采取針對(duì)性治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診。

你好，根據(jù)這些癥狀來(lái)分析，懷疑是震顫麻痹，建議去檢查一下，以明確治療．注意多休息,避免熬夜,多補(bǔ)充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.

您的情況可能還是神經(jīng)性原因引起的癥狀。建議您還是可以試試針灸或者按摩治療的，對(duì)于您的情況還是會(huì)有幫助的。