突然出現嗓子發緊、呼吸困難且有痰，可能是由多種原因引起，如過敏反應、氣道炎癥、喉部疾病、心理因素、環境刺激等。 1.過敏反應：當接觸到過敏原，如花粉、塵螨等，可能引發呼吸道的過敏癥狀，導致氣管痙攣、黏膜水腫，出現嗓子發緊、呼吸困難和有痰。 2.氣道炎癥：如氣管炎、支氣管炎，炎癥會刺激氣道黏膜分泌增多，導致痰液產生，同時引起氣道狹窄，出現呼吸不暢和嗓子發緊。 3.喉部疾病：像喉炎、聲帶息肉等，會影響喉部正常功能，導致聲音改變、呼吸困難和痰液增多。 4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導致呼吸節律改變，出現類似癥狀。 5.環境刺激：空氣過于干燥、寒冷或污染嚴重，也會刺激呼吸道，引起上述不適。 總之，出現突然嗓子發緊、呼吸困難且有痰的情況，需要引起重視。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

可能是呼吸道感染鼻炎建議到醫院檢查，如頭顱CT，血糖，B超腎功能,ECG（心電圖）,血常規、凝血系統功能，大、小便常規檢測等，確診后再做如何治療的決定，建議用利咽靈,草珊瑚含片,金嗓子,慢嚴舒顆粒等治療即可忌吃辛辣食物,多喝白開水.

著涼后，嗓子發緊，呼吸不通暢中年女性，呼吸系統疾病會引起此癥狀。心血管疾病也會引起此病。建議查明病因，排除心血管疾病，建議到醫院治療。醫生詢問：有沒有胸悶？有沒有嗓子疼？有做過心電圖么？既往有沒有高血壓？