25 歲右腿膝蓋及右側(cè)肩不適會是風(fēng)濕嗎?如何調(diào)養(yǎng)?
我今年25歲,這樣小的年齡會得風(fēng)濕馬?我就是覺得我的右腿膝蓋好像是進(jìn)了風(fēng)了,受涼或者受潮就痛,也不是難以忍受的,就是涼涼的痛,還有右側(cè)肩老是酸痛酸痛的,這樣的情況是風(fēng)濕嗎?我應(yīng)該要怎么樣注意一下或者調(diào)養(yǎng)一下呢?這個會是風(fēng)濕嗎?我這么小應(yīng)該怎么樣注意一下或者調(diào)理一下呢?不想這么小就吃藥。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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25 歲也可能患風(fēng)濕性疾病。風(fēng)濕的發(fā)生與遺傳、感染、環(huán)境、免疫等多種因素有關(guān)。對于您的情況,可能是普通的關(guān)節(jié)勞損,也可能是風(fēng)濕性疾病。要明確診斷,需綜合癥狀、體征、實驗室檢查等。調(diào)養(yǎng)方面,應(yīng)注意保暖、適度運(yùn)動、合理飲食、規(guī)律作息、避免勞累等。 1. 保暖:寒冷潮濕的環(huán)境易導(dǎo)致關(guān)節(jié)不適,要根據(jù)天氣變化增減衣物,尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖。 2. 適度運(yùn)動:可選擇游泳、瑜伽等對關(guān)節(jié)壓力較小的運(yùn)動,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,改善關(guān)節(jié)靈活性。 3. 合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。 5. 避免勞累:避免長時間站立、負(fù)重,減少關(guān)節(jié)的磨損。 6. 定期檢查:建議定期進(jìn)行風(fēng)濕相關(guān)的檢查,如血沉、C 反應(yīng)蛋白、類風(fēng)濕因子等。 總之,您目前的癥狀不一定就是風(fēng)濕,但要引起重視。注意調(diào)養(yǎng),如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,以便明確診斷,采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-08 19:36
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好,風(fēng)濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關(guān)節(jié),臟器的功能,解除有關(guān)癥狀.治療的原則是早期診斷和盡早合理,聯(lián)合用藥.常用的抗風(fēng)濕病藥物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮質(zhì)激素,免疫抑制劑等等.
2015-11-26 18:07
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,風(fēng)濕病患者應(yīng)時刻關(guān)注天氣變化,及時添加衣物。夏季天氣炎熱,酷暑難當(dāng)時,亦不可睡在當(dāng)風(fēng)之處,或者露宿達(dá)旦,也不宜席地而臥,以防涼氣侵入經(jīng)脈,影響筋骨;炎夏分娩之產(chǎn)婦,切勿在風(fēng)對流之處睡眠,或睡中以風(fēng)扇直接吹拂,因產(chǎn)后百脈空虛,自汗較多,感受風(fēng)寒則容易成疾,受累一世。
2015-11-26 14:22
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好,風(fēng)濕一般是全身游走性關(guān)節(jié)、肌肉疼痛功能障礙、發(fā)熱,以膝關(guān)節(jié)疼痛為多數(shù)。最好用中醫(yī)中藥治療,治療用純中藥追風(fēng)舒筋療法就可以,沒有任何副作用,療效好療程短。不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息。
2015-11-26 09:19
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,風(fēng)濕性疾病是一組以內(nèi)科治療為主的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病,包括彌漫性結(jié)締組織病及各種病因引起的關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)周圍軟組織,包括肌肉,肌腱,韌帶等的疾病.風(fēng)濕病常常侵犯關(guān)節(jié),肌肉,骨骼以及軟組織,疼痛,腫脹,關(guān)節(jié)功能障礙,發(fā)熱這些癥狀比較突出,解熱鎮(zhèn)痛消炎,緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的,往往選用非甾體抗炎藥,如扶他林,莫比可,樂松,天新利德,西樂葆,萬洛等,而且新型的非甾體類抗炎藥作用好,療效高。
2015-11-26 07:54
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