睡后口干舌燥甚至干醒，可能由環境干燥、飲食不當、口腔疾病、糖尿病、干燥綜合征等因素引起。 1.環境干燥：空氣濕度低會導致水分散失加快。可使用加濕器增加室內濕度。 2.飲食不當：辛辣、油膩食物或睡前飲水少。調整飲食結構，睡前適當補充水分。 3.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥刺激影響唾液分泌。需保持口腔清潔，必要時就醫治療。 4.糖尿病：血糖升高時可能出現多飲、口干。要控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 5.干燥綜合征：自身免疫性疾病，累及唾液腺。治療常使用免疫抑制劑，如環磷酰胺、硫唑嘌呤等。 如果口干舌燥的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.

口干多因陰虛津少，治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方。平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

口干多因陰虛火盛導致津少,應該考慮吃些養陰生津的中藥,用知柏地黃丸,增液湯,益胃湯等來調理一般較好，注意不吃辛辣刺激食物，可多吃些瓜果，多喝水。