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            長期久坐對著電腦工作后極度疲憊困倦咋回事

            每天上班就是對著電腦坐著干活,也沒干嘛??!昨晚一挨床,那個疲憊困倦啊。全身酸軟無力。道了晚安簡直是秒睡去!半夜憋醒迷迷糊糊上廁所的時候才發現,廁所燈沒關大燈沒關臺燈沒關電腦也沒關。方便完以后,準備醞釀一下把燈關了,結果一個不小心又睡死過去了,直到天亮。再讓我躺一天

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              長期久坐對著電腦工作后極度疲憊困倦,可能是由多種因素導致的,如缺乏運動、用眼過度、精神緊張、睡眠質量不佳、頸椎腰椎問題等。 1. 缺乏運動:長時間坐著,身體肌肉活動少,血液循環不暢,代謝減慢,容易產生疲勞感。應適當增加運動,如散步、慢跑等。 2. 用眼過度:盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞,引發身體的整體不適。可定時休息,做眼保健操。 3. 精神緊張:工作壓力大,精神處于緊繃狀態,消耗大量精力。要學會放松,如深呼吸、冥想。 4. 睡眠質量不佳:雖然入睡快,但可能深度睡眠不足。保持規律作息,創造良好睡眠環境。 5. 頸椎腰椎問題:久坐易損傷頸椎腰椎,壓迫神經,導致身體酸軟無力。注意坐姿,定期活動。 總之,長期久坐對著電腦工作后出現極度疲憊困倦,需要綜合考慮多方面因素,并采取相應措施進行調整。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫。

              2025-01-09 03:02
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張威 護師

              松原市中醫院

              二級甲等

              腫瘤科

              治療宮頸癌的臨床常用方法是手術治療,但并不是所有的宮頸癌病人都適合手術治療。對于宮頸癌早期病人是適合手術治療的。比如:宮頸浸潤癌1a期~II期病人,適合手術治療。而且宮頸癌早期治療效果比較好,因此,我們建議女性朋友要早期發現宮頸癌。當然早期發現宮頸癌的癥狀方法一般是通過定期的婦科檢查。

              2015-11-26 09:34
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              您好,引起浮腫的原因很多,如生理性浮腫、病理性浮腫,而病理性浮腫又可以分為心源性浮腫、腎源性浮腫、肝源性浮腫等,建議您做尿常規、24小時尿蛋白定量,以及腎臟b超,結果出來可以提交以便于結合您的病情具體的分析

              2015-11-26 02:19
            就醫問藥

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            什么是宮頸癌?   宮頸癌又稱宮頸浸潤癌,是最常見的婦科惡性腫瘤?;颊吣挲g分布呈雙峰狀,35~39歲和60~64歲,平均年齡為52.2歲。由于宮頸癌有較長癌前病變階段,因此宮頸細胞學檢查可使宮頸癌得到早期診斷與早期治療。近40年國內外均已普遍開展宮頸脫落細胞學篩查,由于宮頸易于暴露,可直接進行陰道細胞學及活體組織檢查,能夠得到早期診斷、早期治療,所以近年來死亡率明顯降低。 查看全文»

            盆腔積液 陰道出血
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            • 林仲秋

              主任醫師 教授

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              擅長:婦科腫瘤和各種普通婦科疾病和疑難疾病的診斷和治療。 詳情»

            • 馮忻

              主任醫師

              南方醫科大學中西醫結合醫院

              擅長:各種婦科良、惡性腫瘤的診治。積極倡導防癌篩查及癌前病變,宮頸 詳情»

            • 萬小平

              主任醫師 教授

              國際婦幼保健院

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            吳曉玲

            吳曉玲 / 副主任醫師

            擅長:擅長中醫治療:肺腫瘤,食道腫瘤,胃腫瘤,肝腫瘤,卵巢腫瘤,乳腺腫瘤,膽道惡性腫瘤,胰腺腫瘤,鼻咽腫瘤,直腸腫瘤,結腸腫瘤等消化道惡性腫瘤,子宮腫瘤,宮頸腫瘤等婦科惡性腫瘤,頭頸部腫瘤,泌尿系惡性腫瘤以及中晚期惡性腫瘤術后,放、化療后扶正增效,減毒治療,各種腫瘤術后扶正抗腫瘤治療有較好的療效。

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            楊成平

            楊成平 / 副主任醫師

            擅長:擅長中醫治療肺部腫瘤如肺癌、非小細胞肺癌、中央型肺癌、小細胞肺癌、周圍型肺癌、轉移性肺癌等;食道腫瘤如食管癌、食管肉瘤、食管惡性淋巴瘤、食管息肉、食管平滑肌瘤等;肝腫瘤如肝癌、肝血管瘤、肝母細胞瘤、肝肉瘤、肝腺瘤等;膽腫瘤如膽管細胞癌、胰膽管癌、膽管癌、膽囊癌等;胃部腫瘤如胃癌、胃腺癌、胃間質瘤、胃肉瘤等;腦部腫瘤如腦膠質瘤、腦膜瘤、腦神經細胞瘤、生殖細胞瘤、腦垂體瘤等;腸腫瘤如結腸癌、直腸癌、大腸肉瘤、大腸淋巴瘤、小腸癌等;卵巢腫瘤如畸胎瘤、無性細胞瘤、卵黃囊瘤、胚胎性癌、非妊娠性絨癌等;宮頸腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜瘤、宮頸癌、宮頸淋巴瘤等;乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤、胰腺腫瘤、淋巴腫瘤、神經性腫瘤、鼻咽腫瘤、口腔腫瘤、皮膚腫瘤如黑色素瘤、肉瘤;骨髓瘤、腹腔腫瘤、胸腺瘤、以及腎腫瘤如腎細胞瘤、腎乳頭狀腺癌、腎惡性囊性腺瘤、腎母細胞瘤、腎盂腺癌等;睪丸腫瘤、前列腺腫瘤、膀胱腫瘤等腫瘤疾病。

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            鄧文志

            鄧文志 / 副主任醫師

            擅長:擅長運用中醫藥治療腦腫瘤、肺腫瘤、胃腫瘤、結直腸瘤、鼻咽瘤、食道腫瘤、肝膽腫瘤、胰腺瘤、乳腺瘤、卵巢瘤、惡性淋巴瘤、腎腫瘤、膀胱腫瘤、前列腺瘤等各類良惡性腫瘤的預防及復 發轉移治療。尤其擅長各類良惡性骨腫瘤和轉移性骨腫瘤的治療,針對癌性疼痛、病理性骨折、以及臨床常見的乳腺癌、前列腺癌、肺癌、甲狀腺癌和腎癌的骨轉移治療有豐富的臨床經驗,極大的緩解了患者癥狀痛苦,提高了患者生活質量,深受患者及家屬的一致好評。

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