16 歲男腰部關節伸懶腰等時會響如何處理
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：患者男，16歲，腰部關節在伸懶腰時會響，腰不疼，平時腰部活動在不經意間腰關節也會響，在此之前我崴過腳，這種情況大概快半年了，每次腰關節響完后感覺腰部舒服些了。曾經治療情況和效果：我去找骨科醫生，醫生說我腰部關節錯位了，然后給我把腰關節扭正了，可是好像沒有效果，現在還在響，我經常在電腦旁，每天最多坐6~7小時，想得到怎樣的幫助：我需要做什么治療嗎，這有問題嗎？
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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16 歲男性腰部關節在伸懶腰、不經意活動時會響，雖經骨科醫生治療但仍未改善。這種情況可能與關節結構、姿勢習慣、肌肉力量、久坐、既往崴腳史等有關。 1. 關節結構：腰部關節的構造較為復雜，關節面、關節囊、韌帶等組織的異常可能導致關節活動時出現響聲。 2. 姿勢習慣：長期不正確的坐姿或站姿，會使腰部受力不均，影響關節的穩定性。 3. 肌肉力量：腰部肌肉力量薄弱，無法很好地維持關節的穩定，容易出現關節響聲。 4. 久坐：每天在電腦旁坐 6 - 7 小時，長時間保持同一姿勢，腰部關節容易疲勞。 5. 既往崴腳史：之前崴腳可能影響了下肢的力學平衡，間接影響腰部關節。 總之，對于這種情況，建議先改善生活習慣，避免久坐，加強腰部肌肉鍛煉。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進一步檢查明確原因。
2025-01-09 04:32
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