胰島素注射可選擇腹部、上臂外側、大腿外側、臀部外上側等部位，不同部位吸收速度有差異，選擇時需綜合考慮多種因素，如注射便利性、脂肪厚度、個人習慣等。 1. 腹部：是胰島素注射優先選擇的部位。腹部皮下脂肪較厚，胰島素吸收穩定且速度較快，面積較大，便于自我操作。但要注意避開肚臍周圍 5 厘米內。 2. 上臂外側：此處皮下組織較薄，肌肉層相對較薄，自我注射時可能不太方便，但仍可作為注射部位之一。 3. 大腿外側：大腿外側上部皮下組織較厚，注射時需避開大腿內側及膝蓋附近。 4. 臀部外上側：此處皮下組織豐富，肌肉層厚，吸收速度較慢，適合中長效胰島素的注射。 5. 注意事項：每次注射需更換部位，同一部位內的注射點也應間隔 1 厘米以上，以防止脂肪增生和影響胰島素吸收。 總之，胰島素注射部位的選擇應根據個人情況靈活決定，并遵循正確的注射方法和注意事項。

你好，注射胰島素，一般用胳膊，或者在肚臍眼周圍的腹壁。自己用諾和靈之類的注射筆，一般都是建議在腹部比較好操作。你好，自己注射胰島素，一般都適用撳鈕按壓式的注射筆，這樣對著自己的肚皮是比較方便的，注意做好消毒措施，不要多人混用，因為糖尿病人容易感染