雙側(cè)乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種，多由內(nèi)分泌失調(diào)引起。其治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。按摩可能有一定緩解作用，但不能單純依靠按摩治愈。常用治療藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 1. 疾病原理：乳腺小葉增生主要是由于體內(nèi)雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和復(fù)舊不全。 2. 按摩作用：適當(dāng)按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乳房脹痛，但無法改變內(nèi)分泌失衡的根本問題。 3. 藥物治療： 乳癖消片：具有軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰、清熱解毒的作用。 逍遙丸：可疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 小金丸：散結(jié)消腫、化瘀止痛，對(duì)乳腺增生有一定療效。 4. 生活調(diào)理：保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入。 5. 定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，觀察增生變化。 雙側(cè)乳腺小葉增生雖多為良性病變，但仍需重視。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意生活方式的調(diào)整。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.