牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，預防和應對頭上的牛皮癬，要從生活習慣、飲食、情緒、治療、護理等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。適度運動，增強體質，但要避免過度勞累。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物。 3.情緒：保持良好心態，避免精神緊張、焦慮和壓力過大，因為不良情緒可能會誘發或加重病情。 4.治療：及時就醫，遵循醫囑使用藥物，如卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、糠酸莫米松乳膏等。 5.護理：選擇溫和的洗發水，避免過度搔抓頭皮，防止損傷皮膚導致感染。 總之，預防和應對頭上的牛皮癬需要綜合多種方法，長期堅持，并定期復診，以便根據病情調整治療和護理方案。

您好！中醫治療牛皮癬主要是口服中藥對血液調理和藥浴針灸治療。西醫主要以以光線療法，激素類藥物治療。建議日常多食富含VC的水果和蔬菜，如楊桃，無花果，羅漢果，白菜白蘿卜，茄子等。忌酒、忌海鮮、忌辛辣。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。居住條件要干爽、通風、便于洗浴。

你好，牛皮癬是一種慢慢性炎癥性皮膚病，病程較長，治愈后在誘因作用下易復發。因此治療牛皮癬必須結合生理、心理、社會、環境等方面進行綜合防治。建議患者根據病癥配伍相應的中藥進行針對性治療。除此外還必須注意避免誘發因素如感染、外傷、過敏等，忌辛辣飲食，避免精神過度緊張或過度勞累。

您好，牛皮癬是一種比較多見的慢性炎癥性皮膚病，好發于頭部和四肢，在肌膚上表現為鱗屑性紅斑，發病主因還是機體免疫力低下，易受到機體內部感染和外界環境多方面的誘因促使疾病反復。目前治療牛皮癬的方法很多，但主要還是消除誘因，根據自身的病癥和體質合理配伍中藥進行對癥治療。并且要放松身心，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多參加戶外運動，有效增強體質才能避免牛皮癬復發。另外建意使用特萊斯頓軟膏，針對這類病狀，療效不錯。

您好，牛皮癬是一種多病癥疾病，它沒有傳染性，請您放心。但疾病如不早起規范的治療，有可能促使皮損蔓延，病情發展更為嚴重。為了能更好的治愈疾病，還需避免各種誘因，根據實際病癥和體質合理配伍中藥進行對癥治療。要放松身心，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶豆漿等，多參加戶外運動，努力提高機體免疫力才能避免牛皮癬復發。此外我給廣大牛皮癬患者推建一款來之國外的美國特萊斯頓，針對這個有不錯的效果，只可惜因為價格問題國內一直得不到普及。