上班時(shí)出現(xiàn)肩膀、胳膊和手背疼痛，可能是肌肉勞損、頸椎問題、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或重復(fù)動(dòng)作，導(dǎo)致肩部、胳膊和手背的肌肉過度疲勞和緊張，產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 2. 頸椎問題：頸椎病變?nèi)珙i椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)，引起上肢放射性疼痛。需要改善坐姿，進(jìn)行頸椎牽引等治療。 3. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛，并可能放射至胳膊和手背。可進(jìn)行肩部活動(dòng)鍛煉，服用布洛芬等藥物。 4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 5. 神經(jīng)受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，神經(jīng)受壓會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)部位疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

肩周炎雖然不是一種危,重,急癥,但也需要積極治療.目前來講運(yùn)用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的.

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