腦梗塞患者如何減輕病情并調(diào)養(yǎng)心態(tài)?
我是個腦梗塞患者,自從知道這個病情后對我的困擾很大,生活總覺得了失去了樂趣,整天都忐忑不安,心情變的很沉重,我想知道要怎么做能對于病情減輕有幫助?怎么樣的調(diào)養(yǎng)好自己的心態(tài)?
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腦梗塞患者減輕病情和調(diào)養(yǎng)心態(tài),可從合理飲食、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、積極治療、心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1.合理飲食:保持低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇、高脂肪食物的攝入。 2.適當(dāng)運動:根據(jù)自身情況,選擇適合的運動方式,如散步、太極拳等。運動能促進血液循環(huán),增強身體機能。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天按時休息和起床,避免熬夜,有助于穩(wěn)定身體的生理節(jié)律。 4.積極治療:遵醫(yī)囑按時服藥,常見藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、血塞通片等。定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化。 5.心理調(diào)節(jié):多與家人、朋友交流,參加社交活動,也可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 總之,腦梗塞患者只要積極采取上述措施,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),就能有效減輕病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-08 16:47
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,考慮腦梗死,建議積極檢查治療。你好,建議口服改善血管通透性藥物,如丹參片等,祝早日康復(fù)!
2015-11-26 17:20
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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根據(jù)您所說的這種情況,不知道患者是什么時候得的腦梗塞呢。建議您平時注意控制好血壓血脂和血糖,可以配合著中藥和針灸治療一下。
2015-11-26 10:26
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,腦梗塞患者,首先應(yīng)該保持的舒暢的心情,不要太過于擔(dān)心,要合理的安排作息時間,多和親朋好友交流,加強身體鍛煉,多多參加一些集體活動對于病情是有好處的,要保持樂觀積極向上的心態(tài),只要加以調(diào)養(yǎng)就會對于病情有幫助的。
2015-11-26 07:46
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!腦梗塞對未用抗凝劑者,可使用阿司匹林、潘生丁等藥物。塞氯比啶(力抗栓)活血素是更為有效的新特藥物。低分子右旋糖酐可幫助降低血粘度。血管擴張劑(硝苯比啶、煙酸等)及中藥根據(jù)具體病人慎用。飲食方面注意多飲水;食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預(yù)防中風(fēng);缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應(yīng)多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;
2015-11-26 04:14
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