身體虛弱，做事冒汗事后發(fā)冷，可能是由氣血不足、低血糖、甲狀腺功能減退、植物神經(jīng)紊亂、心血管疾病等因素導(dǎo)致。 1.氣血不足：氣血不足時，身體機能下降，稍作活動就容易出汗，且出汗后體表熱量散失，會感覺發(fā)冷。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.低血糖：血糖過低會影響能量供應(yīng)，導(dǎo)致體力不支、出汗，之后因能量缺乏而發(fā)冷。要注意規(guī)律飲食，常備糖果，必要時使用葡萄糖溶液。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，容易疲勞、怕冷、出汗。可補充甲狀腺素片。 4.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大可能引起植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)出汗和發(fā)冷的癥狀。要注意休息，放松心情，必要時服用谷維素。 5.心血管疾病：如冠心病等，心臟供血不足，活動后易出汗、發(fā)冷。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情使用阿司匹林、他汀類藥物等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。同時要注意休息，適當鍛煉，增強體質(zhì)。

鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。醫(yī)生詢問：

您好，根據(jù)您的描述，考慮是腎虛，風濕的表現(xiàn)，建議看看中醫(yī)，采用中醫(yī)辨證論治的方法治療。

瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意.

你的情況看屬于腎虛的可能性大一些。建議你去醫(yī)院進行具體的診斷，通過服用中藥進行調(diào)理。