從小就容易出汗，運動后后背和頭部出汗明顯，臉色偏黃，可能是由體質因素、汗腺發達、內分泌失調、營養不良、植物神經功能紊亂等原因導致。 1. 體質因素：有些人天生體質較為虛弱，氣陰不足，衛表不固，容易出汗。可以通過適當鍛煉、飲食調理來改善，比如多吃一些具有益氣養陰作用的食物，如山藥、枸杞等。 2. 汗腺發達：個體汗腺分布和功能存在差異，后背和頭部汗腺較為豐富，運動時出汗就會增多。這通常是正常的生理現象，無需特殊處理。 3. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，會導致代謝加快，容易出汗。需要進行甲狀腺功能檢查，確診后根據病情選擇藥物治療，如甲巰咪唑等。 4. 營養不良：長期營養攝入不均衡，缺乏某些維生素和礦物質，可能影響身體機能，導致出汗和臉色不好。要保證飲食多樣化，補充蛋白質、維生素等。 5. 植物神經功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等可能引起。應調整生活方式，保持心情舒暢，必要時可服用谷維素等調節神經的藥物。 總之，如果這種情況持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，你的情況考慮是脾腎陽虛引起的自汗建議：應該吃些補氣固表的中藥，你可選擇黃芪精口服液。建議平時注意加強鍛煉，提高機體的免疫力。飲食宜清淡為主，忌辛辣，油膩，適當增加優質蛋白類食物的攝取。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

你的情況考慮是氣虛導致的出汗建議你用腎氣丸調理治療，或是直接找中醫辨證調理治療

出汗可能是體虛導致的，可考慮吃些補氣固表的中藥，一般可選擇黃芪精口服液

您好，人體頭部及背部是汗腺密集并開放的地方，因此出汗會首先在這些部位。您這種可以接受中醫治療，到中醫醫生那里他會給您開些收斂固攝的方藥。至于您臉黃，建議您到醫院做個血常規檢查，膽固醇含量的測量。祝您早日康復。