睡覺時手腳突然快速抖動且聽不到別人叫，早上起來頭痛，可能是由睡眠障礙、神經功能失調、低鈣血癥、腦部疾病、精神心理因素等引起。 1. 睡眠障礙：如睡眠呼吸暫停綜合征，會影響睡眠質量，導致大腦缺氧，引起上述癥狀。治療方法包括保持良好的睡眠習慣，必要時使用無創呼吸機輔助呼吸。 2. 神經功能失調：長期精神緊張、壓力大可能導致神經功能紊亂。要注意調節情緒，適當運動，必要時服用谷維素、維生素 B1 等營養神經的藥物。 3. 低鈣血癥：血鈣水平降低，肌肉興奮性增高，易出現抽搐抖動。可通過補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等改善。 4. 腦部疾病：如癲癇、腦腫瘤等。癲癇需根據發作類型選用卡馬西平、丙戊酸鈉等藥物；腦腫瘤可能需要手術治療。 5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等精神心理問題可能影響睡眠和身體反應。可進行心理治療，必要時服用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如腦電圖、血鈣測定、頭顱 CT 等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你這樣應和身體的肝脾虛，肝風內動有一定的關系，應注意日常的保養氣血，多喝湯忌辛辣可能有一定的缺乏維生素，缺乏鈣，飲食的偏食等引起的，應注意日常的多保養，可以用疏肝健脾養心安神的方法調養

注意檢查是否是缺鈣啊