二十歲女生腋窩黑難以去除，可能是由于色素沉著、摩擦、肥胖、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病等原因造成?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、使用藥物、物理治療等方法改善。 1. 色素沉著：腋窩長期受到摩擦或炎癥刺激，導(dǎo)致黑色素沉積?？墒褂煤芯S生素 C、E 或煙酰胺的護(hù)膚品，如維生素 C 精華液、煙酰胺乳膏等。 2. 摩擦：衣物摩擦腋窩，會引起皮膚增厚和色素沉著。選擇寬松、柔軟的衣物，減少摩擦。 3. 肥胖：脂肪堆積可能導(dǎo)致腋窩顏色變深。控制飲食，增加運(yùn)動量，減輕體重。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化可能影響皮膚色素。保持良好的作息，避免熬夜，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 5. 皮膚疾病：如黑棘皮病等，需就醫(yī)明確診斷。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如維 A 酸乳膏、氫醌乳膏等。 腋窩黑的改善需要一定時(shí)間和耐心，同時(shí)要注意保持腋窩清潔、干燥。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，這些地方的色素沉淀是正常的，如果感覺很不正常的話，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，建議查下內(nèi)分泌，看看是不是激素原因。另外壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素沉淀的產(chǎn)生。