總是懷疑伴侶并神經質發脾氣、多疑，可能是心理壓力大、缺乏安全感、性格因素、過往經歷影響、精神疾病等所致。 1. 心理壓力大：現代生活節奏快，工作、經濟等方面的壓力可能導致情緒不穩定，容易產生懷疑和易怒情緒。 2. 缺乏安全感：在感情中，如果對自身價值不自信，或者伴侶的某些行為讓其感到不安，就容易多疑發脾氣。 3. 性格因素：有些人天生性格敏感、多疑，情緒容易波動，對事情的反應較為強烈。 4. 過往經歷影響：曾經遭受過感情背叛或其他創傷性經歷，可能會形成心理陰影，影響當前的感情態度。 5. 精神疾病：如焦慮癥、抑郁癥等精神障礙，也可能出現此類癥狀。 總之，要改善這種狀況，需要先找到具體原因。可以嘗試與伴侶坦誠溝通，尋求家人朋友的支持，必要時咨詢心理醫生。同時，自身也要學會調整心態，增強自信，保持良好的生活習慣。

你好,真正的感情要建立在互相信任的基礎上,希望你對他多一些信任,平時建議積極參加有益的文娛體育活動,祝你幸福