腳踝扭傷 5 天后仍有疼痛、輕微腫脹和走路別扭的情況，可能是正常的，但也可能存在一些潛在問題，比如軟組織損傷未完全恢復、韌帶拉傷、骨折未被發(fā)現(xiàn)、炎癥反應持續(xù)、康復鍛煉不當?shù)取?1.軟組織損傷未完全恢復：扭傷會導致肌肉、肌腱等軟組織受損，恢復需要時間。 2.韌帶拉傷：嚴重的扭傷可能導致韌帶拉傷，恢復較慢。 3.骨折未被發(fā)現(xiàn)：有些細微骨折早期癥狀不明顯，容易被忽略。 4.炎癥反應持續(xù)：受傷部位的炎癥可能還未完全消退。 5.康復鍛煉不當：過早或過度活動，影響恢復。 一般來說，腳踝扭傷后需要一段時間來恢復。如果疼痛、腫脹持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，通過 X 線、磁共振等檢查明確損傷情況，并在醫(yī)生指導下進行治療和康復訓練。同時，要注意休息，避免再次受傷。

你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮為韌帶或軟組織損傷，一般扭傷早期或急性期，可以用冷水或冰冷敷，減少活動，不要揉捏，第二天可以用活血的藥進行搓揉，祝你健康，

您好，這種情況考慮是正常的，肌肉軟組織損傷會引起走路不適！根據(jù)您的描述，建議不必過于擔心，祝您身體健康！