3 歲孩子厭食，不愛吃飯但愛吃零食，可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、疾病影響、心理因素等所致。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲下降。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 消化功能不佳：腸胃蠕動(dòng)慢，食物消化慢。可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 疾病影響：如脾胃虛弱、積食等。可服用小兒健脾丸等改善。 5. 心理因素：家長強(qiáng)迫進(jìn)食易讓孩子產(chǎn)生抵觸心理。要營造輕松愉快的就餐氛圍。 孩子厭食需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，逐步幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。

您好！通常引起小兒厭食癥的病因有很多種，比如：生活習(xí)慣的改變;飲食不規(guī)律;以及微量元素缺乏都會(huì)導(dǎo)致厭食問題的產(chǎn)生。建議首先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除導(dǎo)致厭食的慢性疾病，確定是否有微量元素鐵、鋅的缺乏并及時(shí)補(bǔ)充，日常要保證飲食規(guī)律，不要在餐前過多的去吃零食或者是飲料，保證足夠的運(yùn)動(dòng)量和充足的睡眠，孩子的癥狀一定會(huì)很快自愈的。祝孩子在家人的呵護(hù)下健康成長，一生幸福！

你好，據(jù)你所述的情況，寶寶一方面和吃零食有關(guān)，另外一方面寶寶哮喘，長久導(dǎo)致脾胃虛弱。同時(shí)長期吃零食，對哮喘也不好。根據(jù)寶寶的情況，首先建議你給寶寶積極補(bǔ)充鋅劑，同時(shí)給寶寶每天捏脊治療，用中藥調(diào)理寶寶。逐漸減少寶寶的零食，保證寶寶大便通暢，多食用新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)給寶寶每天順時(shí)針揉肚子，飲食以清淡易消化為主。

你好，小兒厭食其實(shí)是指由于不良的飲食習(xí)慣或各種急慢性疾病引起的食欲不振，食量顯著減少。嚴(yán)重的厭食可影響生長發(fā)育造成營養(yǎng)不良以長期不思乳食為主。應(yīng)正確診斷病因和治療原發(fā)病。對癥治療應(yīng)著重恢復(fù)小兒的消化功能。在此同時(shí)注意改善飲食內(nèi)容和習(xí)慣，建立良好的生活制度并糾正家長對小兒飲食的不正確態(tài)度。必要時(shí)可給硫酸鋅10mg，放糖漿內(nèi)飼嬰，每日1～2次。如檢查血鋅低下，可用硫酸鋅2～3mg/kg·d，療程1～3個(gè)月。鋅能使味蕾細(xì)胞迅速再生，改善味蕾的敏銳度，又能提高消化功能。