精子檢查是評估男性生殖健康的重要手段，普通人也可以進行。一般通過采集精液樣本，在實驗室進行分析，包括精液量、液化時間、精子濃度、活力、形態(tài)等多個方面。 1.采集前準備：檢查前應禁欲 2 - 7 天，避免飲酒、吸煙、熬夜及過度勞累，保持良好的生活習慣。 2.采集方式：通常采用手淫法采集精液，將精液全部收集在專用的無菌容器中，避免遺漏。 3.采集時間：建議在醫(yī)院專門的取精室進行采集，以保證樣本的新鮮和準確。 4.樣本送檢：采集后應盡快將樣本送到實驗室，一般在 30 分鐘內，以免影響檢查結果。 5.檢查項目：包括精液量（正常為 2 - 6 毫升）、顏色（灰白色或略帶黃色）、液化時間（通常在 15 - 30 分鐘內）、精子濃度（每毫升 1500 萬以上）、精子活力（前向運動精子大于 32%）、精子形態(tài)（正常形態(tài)精子大于 4%）等。 6.結果解讀：如果檢查結果異常，可能提示存在精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎、前列腺炎等疾病。 精子檢查對于了解男性生殖健康狀況具有重要意義，如有疑慮，應及時前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查。

不論是不孕癥患者還是正常人，都是可以查精液常規(guī)的。建議您禁欲7天后，用手淫的方法將精液射在收集盒里，半小時后檢查即可。

任何需要了解精液質量的男性都可以做精液常規(guī)檢查加以了解，不止是不孕癥的男性。在精液檢查前5天內不要排精，檢查時用醫(yī)生配給的杯子收集精液，可用自慰的方式取得，并立即送檢即可。

你好，正常精液的常規(guī)檢查標準：　　1.顏色灰白色或乳白色　　2.液化:剛射出的精液是稠厚的膠凍狀,約3-30分鐘后液化,變?yōu)橄”〉囊后w.　　精液超過30分鐘不液化見于前列腺和精囊疾病患者.　　3.精液量:正常2-6ml,平均量為3ml,少于1ml或多于8ml均為異常.　　4.酸堿度:正常PH為7.0-7.8.　　精液偏酸時精子活動和代謝水平下降　　精液偏堿時精子活動力增加,但堿性過強則又下降.　　5.精子密度：精子密度是指每毫升精液中含有的精子數(shù),20-200（109/L）.　　6.活動率　　7.活動力