眼睛小且單眼皮、睫毛不長，若不依賴化妝品，可通過按摩、眼保健操、眼部運動、良好作息、飲食調整等來改善。 1.按摩：用手指輕輕按摩眼周，促進血液循環，緩解眼部疲勞，有助于使眼睛看起來更有神。 2.眼保健操：常做眼保健操，如輪刮眼眶等動作，能增強眼部肌肉力量。 3.眼部運動：如上下左右轉動眼球，增強眼部肌肉的靈活性。 4.良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓眼睛得到充分休息。 5.飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有益于眼部健康。 總之，通過長期堅持上述方法，可在一定程度上改善眼睛的狀態，但效果因人而異。同時，要保持耐心和堅持。

眼睛的外形大小一般是先天性發育所決定的。一般改善眼睛外觀大小，可以考慮通過眼部整形手術如進行雙眼皮手術及開眼角等?？梢缘秸幋笮歪t院眼科或整形美容科就診。

不要抱有太大的思想負擔，有時候，一個人明明沒事卻老想著自己有事，結果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實自己的生活，便不會胡思亂想了。