剛懷孕時可以用熱水袋取暖，但需注意正確的使用方法和一些關鍵事項，包括溫度控制、使用部位、使用時間、熱水袋質量和避免壓迫腹部等。 1. 溫度控制：熱水袋溫度不宜過高，一般以 40 - 50 攝氏度為宜，過高的溫度可能影響胚胎發育。 2. 使用部位：盡量避免直接將熱水袋放在腹部，可選擇放在腳部、手部等部位。 3. 使用時間：每次使用時間不宜過長，避免長時間熱敷造成局部血液循環異常。 4. 熱水袋質量：選擇質量合格、材質安全的熱水袋，防止漏水導致燙傷。 5. 避免壓迫腹部：即使熱水袋溫度適宜，也不應壓迫腹部，以免對子宮造成不必要的壓力。 總之，剛懷孕的女性在使用熱水袋取暖時要謹慎，遵循上述注意事項，以確保自身和胎兒的安全。如果在使用過程中有任何不適，應及時停止并咨詢醫生。

你好，你的情況，是可以的，沒有影響的建議及時補充葉酸。建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對于減輕孕吐也有幫助。