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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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老年白內障的預防，可從生活習慣、飲食、眼部防護、基礎疾病控制、定期檢查等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免過度勞累，保證充足睡眠，適度運動增強體質。 2.飲食：多吃富含維生素 C、E 的食物，如新鮮蔬菜和水果，還可適當補充葉黃素。 3.眼部防護：避免長時間暴露在強光下，外出時佩戴太陽鏡，防止紫外線損傷眼睛。 4.基礎疾病控制：積極治療糖尿病、高血壓等慢性疾病，控制病情穩定，減少對眼部的影響。 5.定期檢查：每年進行眼部檢查，早發現、早干預。 總之，老年白內障的預防需要綜合多方面的措施，長期堅持良好的生活和用眼習慣，才能有效降低患病風險。
2024-12-12 02:05
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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老年性白內障，是困擾老年人的一種常見眼病你好，不要長時間在戶外勞動，患有慢性疾病要早治療，多吃些含維生素豐富的食物，預防脫水。注意這幾方面就可以
2015-11-26 20:53
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