小孩經常生病、身體差且內熱重，可能是飲食不當、體質虛弱、感染未愈、睡眠不佳、情緒因素等所致。 1.飲食不當：過多食用油膩、辛辣、甜膩食物，易導致脾胃積熱。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 2.體質虛弱：先天不足或后天失養，使孩子抵抗力差。可通過適當運動，如慢跑、游泳增強體質。 3.感染未愈：反復的呼吸道或消化道感染，病邪殘留體內化熱。需徹底治療感染，如使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素。 4.睡眠不佳：睡眠不足或質量差，影響身體恢復和代謝。保證充足睡眠，營造安靜舒適的睡眠環境。 5.情緒因素：長期緊張、焦慮等不良情緒，易致肝郁化火。家長要關注孩子情緒，給予心理支持。 總之，孩子出現這種情況，家長要綜合考慮各方面因素，幫助孩子養成良好的生活習慣。必要時，及時帶孩子到正規醫院就診。

你好，根據孩子的情況建議補鈣。祝你健康、

可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.

這多見于陰虛的體質，建議用中藥調理，有較好的治療效果。方可用青蒿鱉甲散加減治療。

這種情況需要檢查排除結核，陰虛內熱可以服知柏地黃丸，青蒿鱉甲湯加減等治療。