右膝關節前交叉韌帶及外側半月板損傷，髕上囊及關節腔少量積液，治療需綜合考慮。包括損傷程度評估、治療方式選擇、康復訓練、藥物輔助及日常注意事項等。 1. 損傷程度評估：通過磁共振等檢查，明確韌帶和半月板損傷的具體情況，判斷是輕度拉傷還是嚴重撕裂。 2. 治療方式選擇：輕度損傷可先保守治療，如休息、制動、物理治療；嚴重損傷可能需要手術修復。 3. 康復訓練：在病情穩定后，進行針對性的康復訓練，增強膝關節周圍肌肉力量，改善關節活動度。 4. 藥物輔助：可選用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膏、傷科靈噴霧劑等，但需在醫生指導下使用。 5. 日常注意事項：避免劇烈運動和長時間負重，注意膝關節保暖。 總之，對于這種情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行綜合治療，以促進膝關節的恢復，減少后遺癥的發生。

你好。結合您所描述的癥狀來看、在治療上面是可以考慮通過服用點比如氨基葡萄糖等藥物治療。活血止痛膠囊等。治療期間建議你要適度的多休息。不要做劇烈的活動、平時可以做做比如踩酒瓶滾動等鍛煉。飲食方面適度多吃點膠原蛋白多的食物。

外敷可以應用雙氯芬酸鈉，目前情況考慮軟組織損傷較重，需要制動休息治療上建議外敷同時，配合患處應用紅外線照射治療，同時配合熱敷治療