頭暈兩個(gè)月且睡眠質(zhì)量差，同時(shí)存在頸椎 4 - 5、5 - 6 椎間盤疝，可能由多種原因引起，如頸椎病變、神經(jīng)衰弱、血壓異常、貧血、耳部疾病等。 1. 頸椎病變：頸椎椎間盤疝可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈。治療上可采取物理治療，如牽引、按摩等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭暈。需調(diào)整心態(tài)，保持良好作息，必要時(shí)使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引起頭暈。要定期監(jiān)測(cè)血壓，確診后遵醫(yī)囑使用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦或升壓藥如鹽酸米多君等。 4. 貧血：營(yíng)養(yǎng)攝入不足或慢性失血等可致貧血，引發(fā)頭暈。應(yīng)補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，飲食上多吃富含鐵的食物。 5. 耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等也會(huì)導(dǎo)致頭暈。明確診斷后可進(jìn)行手法復(fù)位或使用改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物如倍他司汀。 出現(xiàn)頭暈伴睡眠差的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

根據(jù)你的描述出現(xiàn)這些情況是和你的后面的頸椎心臟問(wèn)題疾病有很大的關(guān)系的你好，建議平時(shí)要積極的治療疾病的，再就是要注意適當(dāng)?shù)男菹⒌模灰^(guò)勞的，祝健康！

心理分析：你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，目前存在生理疾病及心理問(wèn)題兩方面的癥狀。比如生理方面的頸椎疾病，生理方面的失眠多夢(mèng)現(xiàn)象。心理指導(dǎo)：建議你就近到正規(guī)的醫(yī)院接受身體方面的治療，調(diào)整和改善軀體癥狀的影響；同時(shí)，應(yīng)關(guān)注心理致病因素的重要性，及時(shí)到就近的正規(guī)心理治療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行檢查和測(cè)量，確診一下是什么性質(zhì)的問(wèn)題以及嚴(yán)重程度，并通過(guò)正式的定期心理治療進(jìn)行調(diào)整和改善。