乳腺增生是常見的乳腺良性病變，治療方法包括調整生活方式、心理調節、藥物治療等。藥物治療主要有活血化瘀類、疏肝理氣類、軟堅散結類等。 1.活血化瘀類：如小金丸，能散結消腫、化瘀止痛，有助于改善乳腺增生引起的疼痛和腫塊。 2.疏肝理氣類：逍遙丸可疏肝健脾、養血調經，對肝郁氣滯型乳腺增生有一定療效。 3.軟堅散結類：乳癖消片能軟堅散結、活血消癰，可緩解乳腺增生的癥狀。 4.維生素類：維生素 E 具有抗氧化作用，對乳腺增生有輔助治療效果。 5.激素類：三苯氧胺，可調節體內激素水平，但使用需謹慎，應在醫生指導下應用。 乳腺增生患者應保持良好的心態和生活習慣，避免緊張、焦慮等不良情緒。用藥治療時務必遵循醫囑，定期復查。若癥狀加重或出現異常變化，應及時就醫。

目前的描述要考慮可以上藥聯合使用試試，很常用的，繼續的保養休息為好，保持心情舒暢