人際交往中被排除在外而心情郁悶，可能是由于溝通方式、性格差異、共同話題缺乏、他人誤解、自身敏感等因素所致。 1. 溝通方式：有效的溝通是建立良好關系的基礎。如果表達方式不當，可能會讓他人產生誤解，從而在交流中被排除。應學會清晰、真誠地表達自己的想法和感受。 2. 性格差異：每個人的性格不同，有些人可能更外向活潑，有些人則相對內向安靜。性格差異可能導致在某些群體中難以融入，要嘗試理解和接納他人的性格特點。 3. 共同話題缺乏：沒有共同的興趣愛好和話題，交流就會減少?？梢远嗔私馑烁信d趣的領域，增加共同話題。 4. 他人誤解：可能因為某些行為或言語被他人錯誤解讀，導致被排斥。及時解釋清楚誤會，有助于改善關系。 5. 自身敏感：過度在意他人的看法和反應，容易覺得自己被排除。要調整心態，增強自信，不過分敏感。 總之，要改善這種情況，需要從自身和他人兩方面尋找原因，并積極采取措施。多參加社交活動，提升溝通能力，以更加開放和包容的心態面對人際交往。

這并不能說是早泄，在比較投入的情況下相互撫摸時也可以使雙方興奮，也可以出現射精現像，不用擔心　的，只要不是每次很短時間就會發生就行了

心理分析：根據您的描述，在這種情況下出現一些情緒反應是可以理解的。您應該屬于比較堅強的勇者，如果換做別人的話，那么在這種壓力環境當中早就已經壓垮了。心理指導：尋找社會支持系統是一種處理方式，比如朋友家人的理解和關心等；此外，尋找一位合適的心理咨詢師也是一個有效的方法。

你好！心病還要心藥醫，自己冷靜的思考一下問題的前因后果?？梢哉抑呐笥蚜囊幌?，讓他幫忙分析一下。當局者迷一般是不會換位思考，而旁觀者可以客觀的對待。轉移一下注意力換個角度想可能有意想不到的收獲。祝您開心快樂！