慢性淺表性胃炎加十二指腸球炎患者的飲食需要特別注意，包括食物的選擇、烹飪方式、進食習慣等。蔬菜宜選易消化的，如南瓜、胡蘿卜等；水果可選蘋果、香蕉等；肉類以瘦肉為主，如雞肉、魚肉。 1. 蔬菜：南瓜富含果膠，能保護胃黏膜；胡蘿卜富含胡蘿卜素，有助于增強免疫力；西紅柿含有豐富的維生素 C，可促進組織修復。 2. 水果：蘋果富含纖維素，能促進胃腸蠕動；香蕉能調節胃腸功能；橙子富含維生素，增強抵抗力。 3. 肉類：雞肉蛋白質豐富且脂肪含量低；魚肉富含優質蛋白，易消化吸收；瘦牛肉可補充營養。 4. 烹飪方式：以清蒸、燉煮為主，避免油炸、油煎等。 5. 進食習慣：少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。 總之，患者要注意飲食規律、均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，有助于病情的恢復。

你好，養胃的有紅棗，山藥，小米粥等，最重要的是合理飲食，忌煙酒，忌辛辣刺激油膩食物。這個主要是吃一些清淡易消化的食物，注意飲食規律。

病情分析：淺表性胃炎飲食要有規律，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，淺表性胃炎尚無特異性藥物治療。口服西沙比利,麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,注意生活規律；