你好，當出現脫發，掉頭發厲害現象，我們首先應該去正規皮膚病醫院進行檢查治療，治療脫發的關鍵是內調，對血液循環系統進行改善，補精血腎虛，疏筋骨調內分泌，很多產品只是表面的效果治標不治本，甚至根據個人的不同膚質，并不是所有人都能使用這種化學物質性質的產品。很多使用過的患者使用類似產品的發現效果非常反復，誤以為脫發是不可治的。其實脫發根源不是頭皮而是在人體的內部。內調才是治療脫發的關鍵。有很多原因可以導致脫發比如腎虛,血虛等,必須進行檢查之后才可以針對性治療，頭發脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物;頭皮屑過多可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。

防止脫發和皮膚干燥脫皮，需要從生活習慣、飲食調整、正確護理、情緒管理、疾病防治等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。適度運動，促進血液循環。減少燙發、染發，避免頭發和皮膚受到損傷。 2.飲食調整：多吃富含維生素 A、B、C、E 和鋅、鐵等營養素的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果、瘦肉等。多喝水，保持身體水分充足。 3.正確護理：選擇溫和的洗發水和沐浴露，避免過度清潔。使用保濕護膚品，如乳液、面霜等。頭發定期使用護發素。 4.情緒管理：減輕壓力，避免焦慮和緊張，保持良好心態。 5.疾病防治：如果是由于脂溢性皮炎、真菌感染等疾病導致，應及時就醫，遵醫囑使用藥物治療，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 總之，要綜合采取多種措施來防止脫發和皮膚干燥脫皮。若情況嚴重或持續不改善，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好：脫發是由于內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上,因為血液營養,滋潤頭發.所導致的掉頭發,所以要徹底解決脫發的問題,治其根本,從調節內分泌失調開始,增強免疫力,頭發不再脫落.想徹底治愈建議用中醫療法,運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治愈的

脫發是一種常見的皮膚病,可分為男性型脫發（又稱雄性激素源性脫發,雄性禿,俗稱早禿,謝頂或地中海等）,脂溢性脫發（又稱脂禿）,斑禿等十幾種.常見的脫發大多為男性型脫發（占脫發患者50%以上）和脂溢性脫發（占45%以上）,其它類型的脫發則總共只占脫發患者總數的5%（其中斑禿占3%,其余的約僅占2%）.有許多人包括很多醫生總把脂溢性脫發與男性型脫發混為一談,其實這是一種混淆不清的謬誤,因為脂溢性脫發除了有與男性型脫發相同的雄性激素水平異常的原因外,還具有其本身所獨有的原因和特征.脂溢性禿發是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫發,其癥狀為患者頭皮脂肪過量溢出,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯.多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年.患者一般頭發細軟,有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀.開始逐漸自頭頂部脫發,蔓延及額部,繼而彌漫于整個頭頂.頭皮油膩而亮紅,結黃色油性痂.不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激.最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環.勤洗發,洗頭的間隔最好是2-5天.洗發的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血.不用脫脂性強或堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強,易使頭發干燥頭皮壞死.應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用.戒煙,吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發的發育生長.節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發.即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每周至少應讓肝臟休息兩日(即停止飲酒).消除精神壓抑,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快.對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力.男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發的機會越高.因此,經常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞.燙發吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風.燙發次數也不宜過多,燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使發絲大傷元氣.多食蔬菜防止便秘.要常年堅持多吃谷物,水果.如蔬菜攝入減少,易引起便秘,影響頭發質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發.空調要適宜.空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利.注意帽子,頭盔的通風.頭發不耐悶熱,戴帽子,頭盔的人會使頭發長時間不透氣,容易悶壞頭發.尤其是發際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發.所以應搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等.如果注意了上面所述的十條,就會減少脫發帶來的煩惱.飲食中注意選擇有益于生發的食物：?(1)宜補充植物蛋白,多食大豆,黑芝麻,玉米等食品.?(2)宜補充鐵質,多食黃豆,黑豆,蛋類,禽類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等.?(3)宜食含碘高的食物.?(4)宜多食堿性物質,如新鮮蔬菜,水果.?(5)宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜,莧菜,菠菜,枸杞菜,芥菜,金針菜,黑芝麻等.(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物,如牛骨湯,排骨湯等.?飲食中避免和忌食下列食物：?(1)煙,酒及辛辣刺激食物,如蔥,蒜,韭菜,姜,花椒,辣椒,桂皮等.(2)忌油膩,燥熱食物(肥肉,油炸食品).?(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物,如肝類,肉類,洋蔥等酸性食物.

您好,掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發.選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用.不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環.保持心理健康

脫發也稱為禿發病,在醫學上可分為暫時性脫發和永久性脫發兩大類.暫時性脫發大多是由各種原因使毛囊血液供應減少,或者局部神經調節功能發生障礙,以致毛囊營養不良引起,但無毛囊結構破壞,因此經過治療新發還可再生并恢復原狀.永久性脫發是因各種病變造成毛囊結構破壞導致新發不能再生.無論是暫時性脫發還是永久性脫發,其誘因與精神因素,激素分泌水平,遺傳因素及機械等因素有關.精神性禿發精神性禿發是為精神壓力過度導致的脫發,在精神壓力的作用下.人體立毛肌收縮,頭發直立,并使為毛囊輸送養分的毛細血管收縮,造成局部血液循環障礙,造成頭發生態改變和營養不良,精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長,產生嚴目的頭垢,降低頭發生存的環境質量,從而導致脫發.精神性禿發是暫時性脫發,經過改善精神狀態,減輕精神壓力,一般部可自愈.這里推薦給兩個比較常用并且較有好評的食療藥膳方法：1.菠菜黑芝麻酸棗仁粥：菠菜100克(洗凈切碎),黑芝麻20克,炒酸棗仁15克(研末),粳米100克,共煮粥,熟時調料食用.2.芹菜黑豆湯：芹菜30克,黑豆30克,桑椹子20克,山楂肉15克,水煎熟服食,每日2次.3.酥油蜜粥：酥油20克,蜂蜜30克,粳米100克.先將粳米加水適量煮粥,待沸后加入酥油和蜂蜜,粥熟即可服用,每日1次,連月服5—7日.烏發食療方精選-烏發湯〖原料〗：熟地,懷山藥,菟絲子,核桃仁各3克,丹皮,澤瀉,天麻各1.5克,棗皮2克,當歸,紅花,側柏葉各1克,制首烏,黑芝麻,黑豆各5克,羊肉,羊骨各500克,羊頭1個,蔥,生姜,白胡椒,味精,食鹽各適量.〖制作〗：1.將羊骨,羊頭打破.羊肉洗凈,入沸水中氽去血水,同羊骨,羊頭一起放入鍋內（羊骨墊底）.將以上藥物用紗布袋裝好扎緊口,放入鍋內,并放入蔥,生姜和白胡椒,加水適量.2.將鍋置爐上,先用武火燒開,撇去浮沫,撈出羊肉切片再放入鍋中,用文火燉1.5小時,待羊肉燉至熟透,將藥包撈出不用.你抽煙嗎,要有的話戒煙,你喝酒嗎,要有的話,戒酒,你營養足夠嗎.補充營養最好,首先要注意補充營養多吃一些含鐵,鈣,鋅等礦物質和維生素A,B,C以及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類?富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等.2.減少精神壓力?3.保持頭發的清潔4.按摩頭皮每日睡覺前和次日起床后,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到后腦揉搓頭皮,每次2分鐘至4分鐘.經常按摩頭皮,可改善頭皮營養,調節皮脂分泌,促進頭皮血液循環,增進局部的新陳代謝.