多次流產導致子宮內膜變薄，可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術治療及中醫調理等方法來改善。 1.調整生活方式：保持充足睡眠，減輕壓力，均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免過度勞累和吸煙飲酒。 2.藥物治療：可使用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等激素藥物，促進子宮內膜生長。但用藥需遵醫囑，注意藥物可能的副作用。 3.物理治療：如盆底肌電刺激治療，通過刺激盆底肌肉和神經，改善子宮血液循環，有助于子宮內膜修復。 4.手術治療：對于嚴重的子宮內膜損傷，可考慮宮腔鏡下子宮內膜粘連松解術等，但手術有一定風險和并發癥。 5.中醫調理：包括中藥調理和針灸治療。中藥方劑需根據個體情況辨證論治，針灸可刺激穴位，調節內分泌和氣血運行。 子宮內膜變薄的治療需要綜合考慮個體情況，選擇合適的方法。同時，要定期復查，監測子宮內膜的變化。建議到正規醫院就診，在專業醫生的指導下進行治療。

你說情況本身年齡很大46歲了，身體的機能、激素的問題都已經退化了，而且由于長期的多次的流產手術會引起子宮內膜損傷，引起異常的月經少這樣的問題應注意日常的多運動，可以用中醫保養氣血，調整睡眠，恢復健康月經正常比較困難，可以用八珍益母丸等，鹿胎膏等