得了腎結(jié)石飲食上有哪些注意事項
以前我的身體各個方面都很健康的，最近一段時間不知道怎么回事，小便的時候我就感覺到我的腎區(qū)疼痛，感覺到里面有沙子似的，我非常的擔心我自己的身體狀況，我去醫(yī)院檢查身體的時候檢查出來了腎結(jié)石了，我想了解一下得了腎結(jié)石在飲食上要注意哪些。
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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得了腎結(jié)石，在飲食方面需要注意很多，如限制高草酸食物、控制鈣攝入、增加飲水量、減少高嘌呤食物、避免高鹽飲食等。 1. 限制高草酸食物：菠菜、莧菜、竹筍等含草酸較多，攝入過多草酸易形成草酸鈣結(jié)石，應適量食用。 2. 控制鈣攝入：并非完全禁止鈣攝入，可適當喝牛奶、吃豆制品，但避免過量。 3. 增加飲水量：每天飲水 2000 毫升以上，促進小結(jié)石排出，預防新結(jié)石形成。 4. 減少高嘌呤食物：動物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤高，易導致尿酸結(jié)石，要少吃。 5. 避免高鹽飲食：高鹽會增加尿鈣排泄，增加結(jié)石風險，飲食應清淡。 總之，腎結(jié)石患者要重視飲食調(diào)整，這對控制病情、預防復發(fā)有重要意義。同時，定期復查，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2024-12-12 01:08
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，腎結(jié)石多喝水，不論你的結(jié)石屬于哪一類，較重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
2015-11-26 22:41
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，腎結(jié)石飲食上注意多喝水，多洗熱水澡，這兩樣都有利于排石，不要吃含有過多草酸鹽的食物，多運動，不愛運動的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中，運動能幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭，禁忌整天坐著
2015-11-26 17:12
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