治療頸椎病應采用科學合理的方法，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。 1. 改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3. 藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4. 中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，通過疏通經絡、調和氣血來緩解癥狀。 5. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎病的治療需要綜合考慮病情和個體差異，選擇合適的治療方法。患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，不可盲目依賴偏方。

對于頸椎的治療，只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習注意睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌，不要低頭工作時間過久等。

你好，建議你可以采用可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素治療。如果病情嚴重需要手術治療。建議你平時溫熱敷可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀