宮頸炎是常見的婦科疾病，未育女性患病后不必過度恐慌。需注意個人衛生、性生活、飲食、作息、情緒等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。 2.性生活：患病期間避免性生活，治愈后性生活也要注意衛生，伴侶如有包皮過長應及時治療。 3.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于提高免疫力。 5.情緒：保持良好心態，避免焦慮緊張，不良情緒可能影響病情恢復。 6.運動：適度進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強體質。 7.定期復查：按照醫生建議定期復查，了解病情變化。 總之，宮頸炎患者只要積極治療，注意上述方面，一般預后良好，不會影響生育，不必過于擔憂。

你好，我覺得你還是應該去醫院的。可以去找中醫的。讓中醫開個中藥方調治一下。可不要拖太長的時間了，那樣不利于康復的。身體健康是人生最重要的，有毛病不可耽誤的。祝你早日康復。