35 歲男性小三陽且谷丙轉氨酶 48 伴輕中度脂肪肝，需要注意生活方式、定期復查、監測病情、合理飲食、避免飲酒等。 1. 生活方式：保持規律作息，避免熬夜，適當運動，增強體質，但避免過度勞累。 2. 定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟超聲等，以便及時發現病情變化。 3. 監測病情：注意觀察有無乏力、食欲不振、肝區疼痛等癥狀，如有異常及時就醫。 4. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、優質蛋白的比例。 5. 避免飲酒：酒精會加重肝臟負擔，損害肝細胞，應嚴格戒酒。 6. 心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 7. 慎用藥物：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如對乙酰氨基酚等。 總之，對于小三陽且谷丙轉氨酶輕度升高伴輕中度脂肪肝的患者，要綜合管理，關注身體變化，遵循醫生建議，以維護肝臟健康。

你好！中度脂肪肝患者，還是小三陽患者，轉氨酶高，要及時的降酶，防止病變。要降酶可以用中藥五味子的體恒健養肝片來進行保肝降酶，同時可促進肝臟的排毒功能的恢復。改善肝功能。患者在日常生活中，要注意休息，少熬夜，少吃油膩的辛辣的食物，多吃含硒豐富的食物。、