脖子肌肉痙攣時，可通過按摩一些穴位來緩解，如天柱穴、風池穴、肩井穴、后溪穴、合谷穴等。 1.天柱穴：位于后發際正中旁開 1.3 寸處。按摩此穴能改善頸部肌肉緊張。 2.風池穴：在枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩可緩解頸部肌肉痙攣引起的疼痛。 3.肩井穴：位于大椎與肩峰端連線的中點上。刺激該穴位能放松肩部和頸部的肌肉。 4.后溪穴：微握拳，第 5 指掌關節后尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。對緩解頸部肌肉痙攣有一定作用。 5.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側的中點處。按摩此穴有助于舒緩頸部的不適。 按摩穴位緩解脖子肌肉痙攣時，力度要適中，以感到酸脹為宜。如果痙攣頻繁或嚴重，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。

這個穴位還是不一定的，還是需要根據您的情況而定的，祝您身體健康！

神經性的情況，紅花油涂抹后適當按摩治療幾天看看，營養神經治療一段時間觀察看看