你好，強物理因素以及強化學因素都會使雀斑加重，但是在平時強化學因素接觸的其實不多，體內的各種反應都屬于化學反應，內分泌失調就有可能導致雀斑加重，而很多雀斑產生，也是由于內分泌失調導致的，太陽光中的紫外線也有可能使雀斑加重，而且有可能誘導新的雀斑出現。

你好，雀斑加重是由遺傳基因引起的，由內分泌變化引起的。在日常生活中，皮膚受到紫外線的照射，色素細胞增長，變化出大量的麥拉寧色素。損害皮膚新陳代謝的正常功能，是黑色素堵塞無法排除，從而留在皮膚中的黑色素殘留。會使皮膚暗黃雀斑加深。夏季長時間的暴曬加重，也會加深雀斑的癥狀，但四季交換到冬季，雀斑會逐漸減淡。建議平時要做好防護工作，避免雀斑加重。

你好，維C盡量晚上睡覺前吃，前提是晚飯要吃的適量不宜過飽，少吃辛辣刺激性的食物，最好不要吃醬油，以清淡為主，這樣有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。

你好，日曬是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在春夏節應盡量少曬太陽，避免曝曬。外出時注意使用遮光保護用品，防止紫外線灼傷皮膚。